不良生活习惯：每个人在生活中或多或少都有一些不良习惯，比如吸烟、酗酒等，以及其他对身体造成一些伤害的日常不良习惯，对你的身体问题是很严重的。

杏仁还有助于预防白癜风。杏仁含有丰富的矿物质和钙质。表明，多吃杏仁可以降低患心脏病的风险。它是中医常用的药物，可以止咳化痰。润肠通便的作用，不仅可以预防白癜风，而且在治疗白癜风的基础上还有很好的辅助作用，特别是对于患有慢性便秘和白癜风的老年患者，非常好。因为大家可以多吃杏仁在平时。