怎么才能白癜风?白癜风的发生，给很多患者朋友的日常生活带来了很多严重的负面影响，大大小小的白斑，让患者朋友的容貌发生了很大的改变，容貌的影响，使得他们的学习、就业、婚姻等各个方面受到了不公平的待遇，进而对心理的健康带来了伤害，因此，大家要在的限度上降低疾病造成的危害，生活中应该怎么做呢?驻马店白癜风专科医院的医生就来为大家讲讲。

　　减少有害食物的摄入：蔬菜水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。青少年食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　加强自身休养，保持乐观情绪。要保持乐观开朗的精神状态，克服一切不必要的思想顾虑，因为这些消极的精神状态将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的发生障碍，而影响机体的免疫防御功能，白斑就易于扩散，给治疗带来了困难。

　　适度晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有的治疗作用。但在酷热的夏季，阳光中的紫外线反能克制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该制止。推荐阅读：哪些方法能预防白癜风扩散

　　减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料，油漆涂料，重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　怎么才能白癜风?驻马店白癜风专科医院希望各位患上白癜风的患者朋友能够及时接受医院医生的检查治疗，患者朋友的体质不同，病情不同，治疗的时候要对症治疗，在生活中护理身体的时候，多注意上面的几点，只要及时治疗疾病，好好护理，乐观面对疾病，可以早日白癜风的。